24 novembre 2020

# fichier téléchargeable #: Menus de la semaine (2 fichiers)

Je suis une grande fan du batchcooking ou de mealprep. Je vous invite à regarder comment je m'organise: vidéo YouTube. Afficher le menu, ça me sert pour savoir quoi sortir du frigo ou à sortir du congélateur le soir. Cela sert aux autres membres de la famille, on a 3 enfants...voir 4 si je compte Mr donc entendre 4 fois "Qu'est ce qu'on mange ce soir?", ça m'énerve. Je vous ai fait 2 fichiers. Le premier va du lundi midi au dimanche dimanche soir et le second (celui que j'utilise) va du samedi midi au vendredi soir car je vais... [Lire la suite]
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24 novembre 2020

# fichier téléchargeable #: Liste de courses

Ah, La liste de courses qu'on oublie toujours et qu'on s'en aperçoit une fois au magasin! J'avoue, ça m'arrive très rarement car on fait les courses une fois par mois donc la liste ,on la fait au fur et à mesure, on revérifie au moment de partir et dés qu'elle est prête, je la met de suite dans mon sac à main! J'ai trouvé que ça pour plus l'oublier et ne rien oublier. Cette liste peut marcher, si l'on est un peu rigoureux. Là, c'est facile de rendre les gens disciplinés. Faites vos courses et au retour à la question "Mais maman, tu... [Lire la suite]
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24 novembre 2020

# fichier téléchargeable#: Contenu du congélateur

Ici, on a un petit congélateur( 1 étagère) au dessus du frigo. Même comme ça, je suis incapable de savoir ce qu'il contient, les quantités des produits. L'ouvrir 10 000 fois pour savoir c'est ni écologique, ni économique. Une liste de son contenu, c'est parfait! Après, ça fonctionne si les membres de la famille sont RIGOUREUX. C'est sûr, si les enfants viennent chiper une glace pour le gouter sans enlever les barre de la liste et bien quand vous voudrez une glace à votre tour, vous aurez que le carton vide! J'ai fait des catégories... [Lire la suite]
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04 octobre 2020

Routine anti blues du dimanche soir

NB: le gif animé et les prochaines photos ne sont pas de moi mais trouvé sur internet. Ahhh, l'Automne, ma saison préférée mais c'est le début de la saison du blues du dimanche soir. C'est un phénomène qui m'arrive(et pas qu'à moi) plus mi octobre, quand il fait nuit tôt et le pire dés qu'on change d'heure! Pas vous? Depuis quelques années, j'ai mis en place une routine et je voulais vous la partager. Elle se résume en 2 phases: Anticipation semaine et prendre soin de soi. Je préviens, vu comme ça, ça fait trés militaire mais je... [Lire la suite]
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17 août 2020

Journal de Bord d'une maman organisée

Hier, mon partage de mon classeur de compta pour redresser mes finances ça vous a plu mais ce qui vous a plu le plus, c'est les quelques photos de mon journal de bord. J'ai pris un gros classeur à 2 anneaux car en terme de gstion et d'utilisation c'est le plus simple, à mon gôut. J'ai acheté des intercalaires dit "grand format". Je suis littéralement fan ce ces intercalaires car ils restent visibles malgrés les pochettes transparentes, ce qui n'est pas le cas des intercalaires classique. Je les trouvent en grande surface, faut... [Lire la suite]
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13 juillet 2020

Le livre "Le secret du poids"

Je vous avais parlé de mon essai  de quelques jours de l'application le secret du poids. Je l'ai téléchargé le 19 juin, quand j'ai fait l'article. J'avais lu sur leur site qu'il existait un livre à 19€. A la base, je n'en voyais pas l'utilité car l'application est bien faite. Suite à mon article, Le Secret du poids m'a proposé de m'envoyer gratuitement leur livre, vu que j'avais fait un article sur la méthode sur mon blog, sympa non! Par contre, ce qui va suivre, c'est moi qui décide de vous parler du livre, je "gagne" rien à... [Lire la suite]
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19 juin 2020

TEST: "Le Secret du poids"

Si vous me suivez sur Instagram, vous saurez que depuis juin 2020, j'ai pris la décision de perdre du poids. Je le veux avec un réequilibrage alimentaire, sans frustrations, sans prise de tête, sans calculer quoi ce quoi et si possible sans sport(ben, quoi faire du sport par 40° c'est pas mon truc! Je ne veux pas perdre d'un coup car après je reprend tout au tant, je veux juste perdre et ne plus les revoir sur la balance. Lorsque je l'ai dit ouvertement, ben oui, c'est comme prendre un engagement sur les réseaux, une copine m'a dit... [Lire la suite]
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18 mai 2020

# Flylady# Bas de fenêtres

  Les vitres, je les lavent tout les mois (selon saison) à 2 mois voir 3 mois. L'encadrement des portes fenêtres et fenêtre c'est 2 fois par an mais par contre, un truc que je fais très souvent, en fonction de comment ça se salit, c'est le bas des fenêtres et des portes fenêtres. Pour moi, c'est super important que ça soit propre, surtout aux fenêtres des chambres car toutes les semaines, on aère entièrement la literie sur ce rebord de fenêtre pour que le matelas respire à fond. On le fait le WE car on a plus de temps qu'en... [Lire la suite]
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